第七章 降龙十八掌得十五（1/2）
林夜想起传说中的修炼分练气和炼体，修炼内力应该算练气，因为一个武人一旦破了丹田就完全废了，而炼体是强化人体全身，伤到任何部位都无太大影响，当然心脏和头部还是要害，但完全没有丹田的概念，炼体强化的是恢复力，防御力，感知力，气力，速度等。
通过受伤回复的不断循环可以增强恢复力，从到现在还活着来看，可以说回复力是增强了，这是通过被系统哦不，是雷的折磨来增强和验证的，但大部分还是内力的作用。
防御力可以通过抗打来训练。
感知力可以靠闪躲袭来的物体训练。
气力和速度都可以从负重来提升，气力还可通过挥剑，举重，在水中训练等来提升,特别是挥剑，既可以熟练独狐九剑又可增加气力，何乐而不为。
郭靖在旁修炼“亢龙有悔”，林夜在一边边的修炼基础剑招，所有的剑法皆是由基础演变而来，“独孤九剑”又是重意不重形，修炼基础剑招对独孤九剑与未来自创武功都有好处，而且这样刚好可以补足早年没练过的基础。
不得不说，这玄铁重剑果然够重，现在已经挥剑三百下，林夜浑身大汗淋漓，离一开始定的一万次遥遥无期。
七公的脸上倒有赞赏之色，只是感叹这小子竟然不练掌，在一边儿练剑，真是让他脸上挂不住哇。
雷坐在树梢上，小脚欢愉的荡来荡去，真像是个天真可爱的小孩子，不过，林夜是绝对不会信的，只听雷不满的嘟囔：“为什么这么不公平呢？这都多少万年了，才长这么点，人类十几年就这么高了，实在是太不公平了，主人虽然是让我们一出生就掌握强大的力量，长生不死，长大了不是帅哥就是美女，身高也都不低，也不怎么约束，但这长得也太慢了吧，这么多年，也就长了几分米。”
随即将危险的眼光投向林夜，林夜立刻接过话题，免得这个小家伙又发飙，倒霉的是自己：“你说的主人是谁啊，听起来挺厉害的样子。”
雷露出回忆之色：“主人是我们的爸爸，给了我们生命，家和关心，哥哥姐姐们为了统一一下称呼，吵了两千年，最终决定叫主人好了，实际上从没命令过我们，只是对我们进行了道德教育就不怎么约束了，上次火姐姐烧了主人的头发，也就被关了两天黑屋子，空间哥哥在主人脸上画了个鬼脸，被罚了去写检讨，检讨实在太可怕了，空间哥哥整整花了两万年才知道怎么下笔，后来写了三十万年才符合主人的条件，光姐姐和暗姐姐最让主人头疼，她们特别有想法，每次都换着法子整主人，检讨什么的一天就写完了，连女主人都管不了，上次还把水妹妹弄哭了，还骗走了我的糖，太可恶了。”
“你就没做过什么坏事？”林夜好奇的问道。
雷不好意思的说：“我...我也不是故意的吗，小时候控制不当，也就偶尔，真的是偶尔，弄坏几个家具，不小心把一些东西电到别的时空，”
林夜：“......”
雷赶紧补充：“主人也是有前科的，不是我一个。”
“你的主人不是很厉害的吗，怎么会被你们这样折磨呢？”林夜疑惑的问。
雷立刻为自己的主人解释：“这个我们也问过，他说就是太厉害了，所以什么都知道，整片世界都没什么有趣了，所以他就把自己的大部分力量都封印了。”
“走吧，郭靖练得差不多了，黄蓉也该来送饭了，好吃的，我来了。”
只听的格格数声，郭靖打的那棵树总算是到了。
黄蓉忽地远远道了声好，因写这段有凑字数嫌疑，解释为洪七公赞黄蓉烧菜，黄蓉激洪七公教其“逍遥游”，实引七公叫郭靖降龙十八掌，计划成功。
晚饭后，三人分别回房就寝。洪七
公见郭靖与黄蓉分房
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