第12章 俯卧撑（2/3）
像你这几天反复的拆解这把枪，又反复的给它组合，所以现在就连我也没有办法比你做的更快。如果你想轻易的扛起来那些菜品，那么，你就要每天反复的使用劳力，这样等到下次的时候，你也能轻易的做到了。”
我耐心的等他说完，虽然是有些废话了，不过他说的也并没有错，因为我也是这么想的。
无论是什么事情，没有任何捷径可走，就连我的老师也都曾经说过，哪怕是伟大的发明家“爱迪生”先生，他也是经过了千百遍的实验，才成功的发明了第一枚电灯泡。
重要的不是做了多少遍，而是无论已经过去了多久，这件事，还依然持之以恒的继续做下去，直到成功为止。
我点点头，同意了56的观点。
他虽然没有笑出来，但他的眼神里露出了一丝欣慰，因为我的点头，是我们成为朋友的第一步。然后他又说：“，你想增加自己力量吗？”我想！我当然想！我现在就想，我现在就需要力量，于是我立刻问他：“56，你知道有什么办法吗？”
他微微扬起嘴角，没有笑出声音，但他的嘴唇很厚，就像挂着两个大香肠，好像大部分的黑人都是这样。
他突然移了一步，我不知道他要干什么，我尽量给他让出了个很大的位置，只见他突然趴向地板上去，然后双手撑地，这个动作我并不陌生，我大概猜到他要干什么了。
56先调整了一下呼吸，然后精练的做起了俯卧撑，他结实的两只臂膀肌肉外露，让我看的羡慕且感到压迫。
是呀！我怎么没想到？
从前在电影中，大头兵都会这样锻炼手臂力量，对了，还有仰卧起坐，还有单杠双杠，我越想越多，我不禁的有点兴奋了，似乎我找到了目标。
56一边做俯卧撑，一边又说：“我出生的一个贫困的家庭，我们那里的小伙都会这样锻炼自己，只为了把自己练成肌肉男。然后那些有钱人就会请他们去干活，我做奴隶的那些年，我就是这样提升我自己的力量。”啥也不说了，我他娘看的心痒痒的，我现在就要上手做俯卧撑，我要提高自己，我现在热血沸腾，我觉得我一口气能把我的手臂做废为止。
我从没做过俯卧撑，虽然有上过体育课，但那时候的生活太安逸了，所以我基本只会看，并不会亲自折腾自己。
我立刻撑到地板上去，一口气先做了十几个，我的速度太快了，以至于后续乏力，才二十个出头，我就已经不行了，这完全跟我想的不一样。
我有些怀疑了！
难道电影里那些大头兵一口起做几百个都是假的吗？
他们究竟是怎么做到的？
我才做了二十个左右，两只手臂已经酸痛的要死，我无法再撑起来了，直接瘫倒在地上去。
56还在继续做着，他的动作很标准，节奏也很慢，尤其是呼吸，我都是大口大口的喘气，而他却吐纳有度。
他见我累倒在地，他边做边说：“，你不能做的太快了，你必须要一步步的来，你要先学会呼吸方式，那样对你的肌肉和力量才会提升。”
稍稍会，他终于停了下来，我不知道他已经做了多少下，不过估计至少也有百来个了，而且他并不会向我这样的大口喘气。
“56，你能做我的教练吗？”我似乎有些不甘，看见他肌肉那么大，而且一口气能做那么多，他都能做到，我相信我也可以。所以我一定要学会做俯卧撑，然后直到比他做的还多，肌肉长的比他还大，我才肯罢休。
56也微微的点了点头，从这两天的枪械拆解和组装，他看出了我的固执。也许也是欣赏我这一点，他没有喊我胆小鬼，也不介意与我这个东方小子交流。
就这样，56成了我的第一位力量教练。他与我一起锻炼
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