第207章 海边攀岩（2/2）
很高兴的。
被别人关心，自己的心里，还是很舒服的！
“攀登岩石峭壁时，身体要自然放松，以三个支点稳定身体重心，而重心要随攀登动作的转换移动。”
“这是攀岩能否稳定、平衡、省力的关键，要想身体放松就要根据岩壁陡缓程度，使身体和岩壁保持一定距离”???.biuai.co
高力生怕白雨纯不会，一边上去，一边说着攀岩的注意事项，拉开一点距离之后，白雨纯也开始了攀岩。
见白雨纯做得有模有样的，高力开始相信，这丫头不是说说的，动作还是很标准的。
“靠得太近的话，会影响观察攀岩路线和选择支点！”
“在自然岩壁攀登时，上、下肢要协调舒展，盘膝要有节奏，上拉、下登要同时用力。”
“身体重心一定要落在脚上，保持面向岩壁、三点固定支撑、直立于岩壁上的攀登姿势。”
高力一边示范，一边攀岩，时不时还会看看下面的白雨纯，再次确定没有问题之后，他也不啰嗦了。
理论的知识，他脑子里面还有很多，不过现在明显不需要多说了，这小妮子做得就很好了！
刷刷的就开始往上面爬，最好就是高力先上去的，两个人一起上，下面的人，容易受到上面的影响。
因为上面的人，可能会弄一些石子，或者其他的什么的下来，对下面的人来说，那都是存在危险的。
不过高力更加担心，白雨纯自己一个的时候，会遇到困难，起码他就在上面。
手里还拿着绳子，如果她有危险的话，他就将绳子放下去，不说万无一失，起码也算有保障吧！
“高家哥哥，你的动作也是很标准的嘛，你这是从哪里学的？”
白雨纯在下面，还有闲心聊天，看起来还是很轻松的，这妮子，技术也是很不错的。
高力低头往下面看看，入眼的风景，跟对面的大海一样，波澜壮阔，让人目不暇接！
“理论的东西，都是书上面学的，攀岩这个嘛，就是实际操作学习出来的！”
“不是跟你们说过，我学过一段时间的中医吗，那时候去大山里面采药，实际操作的就是那时候学的！”
那时候很多草药，都是长在悬崖峭壁上面的，想要采摘，只能是攀爬上去了。
在深山野林里面，有些草药还是很罕见的，为此，高力还发过一笔小钱呢！
“高家哥哥，你的经历还真是丰富，我以为已经了解你了，可是现在发现，还是不了解你呀！”
“不行！等有空了，我要再好好了解一下才行！”
白雨纯在下面稳步的前进，口里大声的叫着！
“对一个男人，太过好奇，那可不是好事哦，说不定就会爱上他了，你可要做好心理准备哦！”
“那有什么关系，即使不好奇，我先也是很喜欢你呀，高家哥哥！”
两人就这么聊着天，石壁也不是很高，一会之后就上到上面了！
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