第163章 恬淡虚无,真气从之（1/2）
“所谓气感，就是感觉到体内有股气。”陈通微耐着性子解释道。
“这个啊，那我从出生起就能感觉到吧，每次呼吸时，我的胸膛都会跟着起起伏伏。”朱七牛有些懵懂的说道。
“那是肺脏在与天地沟通，我讲的气感是呼吸之外的。”
朱七牛想了想：“嗯……炼长寿功第八部·鱼沉海底寿命长时，好像是有股热气跟着一上一下。”
陈通微神色一动：“为师说的就是这个。长寿功乃是静功的入门，你可以跟我学静功了。”
“什么叫静功？”
“就是入静的功夫，也就是俗称的打坐。”
“道家还有这功夫呢？那我能不能练出真气，然后打出降龙十八掌和一阳指？对了，师父，射雕英雄传里的天下第一就是咱们全真的祖师王重阳，他的先天功有没有传给你？你看过九阴真经吗？古墓派现在还有传人吗？她们真的是在绳子上睡觉的？”朱七牛忽然就来劲儿了，一脸好奇的疯狂询问。
陈通微一脸懵逼。
什么先天功？
古墓派又是什么门派？
降龙十八掌？听起来很厉害的样子，难道是龙门派的传承，但师父没有传我？
“玄文，你这都是从哪里看的？”
“哦，射雕和神雕上。”
“那是什么？”
“两本话本。”
陈通微：……
“以后你少看这些东西，那都是夸大和虚构后的产物。”伸手敲了下朱七牛的头，陈通微没好气的说道。
“……哦。”
“你先回吧，晚上沐浴更衣后，来我房间，我正式教你打坐，以后搭配着金刚功、长寿功一起修炼。”
“是。”
……
到了晚上，朱七牛沐浴更衣后，轻手轻脚的来到了师父的房门外。
‘砰砰砰。’
朱七牛轻轻敲了三下门。
陈通微的声音传了出来：“进来吧。”
朱七牛推门而入，只见陈通微盘坐在房中椅子上，一脸笑意。
“你来了。”
“师父。”
陈通微指了下面前的蒲团：“玄文，坐在上面。”
朱七牛学着陈通微的样子盘腿而坐，又听陈通微问道：“七牛你学过黄帝内经吧？”
“嗯，戴爷爷专门让我学过。”
“黄帝内经第一篇讲的是什么？”
“第一篇名为上古天真论，说的是上古之人欲望很少，遵循天道生活，从不耗损心神与身体，故而年过百岁还行动自如，精神饱满。”
“嗯，你总结的很好，把上古天真论的‘夫上古圣人之教也’这段背来听听。”
“是。夫上古圣人之教也，下皆为之。虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？是以志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦。气从以顺，各从其欲，皆得所愿……。”
陈通微含笑点头：“不错，不错，你记得很好，那你认为打坐练气跟上古天真论扯得上关系吗？”
朱七牛可是个有灵性的孩子，师父话都说到这份儿上了，他岂能想不明白？
“难道打坐练气的关键就在恬淡虚无，精神内守，志闲而少欲，心安而不惧？”
陈通微再次点头：“你果然有修道的灵性。不错，要想修好道，这些正是关键，所以古往今来的大修行者无不是清静无为，隐居深山，不以物喜，不以己悲，怕的就是沾染俗事，费心劳神，伤害寿数。一旦真能静下心来，精神内守，恬静虚无，真气自然也就来了，此为炼精化气之原理。”
朱七牛嘿嘿一笑：“师父，你说的太玄乎，我有点听
本章未完，请翻下一页继续阅读.........