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第十七章特训三个月(2/2)

个月下来,rick看上去整整小了两三圈。都有点不大敢认了。用秦小川的话说就是:rick,你都有点瘦脱相了。不过rick真的就这样坚持了下来。同时坚持下来的还有苏素。看到rick那样苏素很难受,可是他也知道想要让rick成功,那么这些磨难就必须走过。

苏素虽然早年辍学,但是真的难以想象她会懂得这么多。秦小川看的目瞪口呆,他说:“唐龙海老师懂得都不一定有苏姐姐多。”

一个月体能训练结束后,rick的体能有了很大的进步,一万米rick能够比较轻松的完成。而剩下的两个月,苏素开始为他们两个人展开了篮球基础方面的训练。rick的篮球基础简直太差了。

rick都不会运球,更加不会投篮。他平时做的都是一些苦力蓝领所做的工作。就是抢篮板,有机会补个篮。不然,rick没有其他的进攻手段。

苏素这时候终于展现出了她的才能。

同一时间苏悦伍带领的u16的队伍也开始了他们征战的旅途。

中国男篮一直以来在整个亚洲都是一个强大的存在,很少有人能够挑战它的霸主地位。但是在姚明退役之后,整个中国男篮出现了一个巨大的真空期。尤其是在伊朗队战胜了由易建联带队的中国队,获得了亚洲第一的称号。中国男篮跌倒了谷底。

年轻人成了新中国男篮的希望。老一辈的男篮运动员逐渐淡出了国家队的视线。

这次参赛的队伍的实力都是非常强悍的,汇聚了各国的精英青年。不过他们在苏悦伍的带领下取得了开门红。首先就是战胜了两个实力非常强的日本队和韩国队。而且李川和阿翔都获得了出场机会,而且取得了非常不错的数据。

“不行,重来。”苏素站在旁边嘶声大喊。这是他专门为rick准备的一个训练。

就是由rick运球,而由秦小川防守他。两人不能有身体接触,rick必须成功的运球过掉秦小川。

rick已经用了两周的时间,不过他依旧过不掉秦小川。每次他在秦小川面前不到两秒钟球就会被断掉。

“rick,重心低一点。你的重心太高了。”秦小川一边轻巧的防守着rick,一边指出自己看到的rick的漏洞。

……

“rick低一点。”苏素手执教鞭严厉的站在rick和秦小川身边。

rick和秦小川的肩上都扛着重重的杠铃。秦小川的还少一些,但是rick肩上却是足足扛着八十公斤的重量。最主要的是这是苏素专门为了rick训练重心所设计的。rick全程都是尽可能的屈腿已到达最佳的锻炼效果。

等待自己十六岁生日的三个月,rick就是这样度过的。当三个月时间结束的时候,rick和秦小川两人对视,发出了爽朗的笑声。这是rick这么多年以来,笑的最开怀的一次。

特训之后的rick变化非常大,他的身体看起来不再臃肿,反而是非常的有线条。胳膊上的肌肉线条也非常明显了。

rick整个人看起来精神了许多。

与此同时,u16的比赛也结束了。苏悦伍带着李川和阿翔两人回到了学校。经历过特训的rick和秦小川变化很大。经历了比赛磨砺的李川和阿翔两人同样变化很大。他们再次在学校相遇。

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